Kundalini, vertaald uit het Sanskriet, betekent “opgerold”.

Het duidt op de energie die traditioneel gezien, opgerold ligt aan de basis van onze ruggengraat. Deze energie, die bij de meeste mensen onbewust blijft, is in feite onze grootste kracht van creativiteit en bewustwording. Kundalini is werkzaam in iedereen en stroomt in lichte mate altijd door ons lichaam. In haar grofste vorm is het seksuele energie, maar na het opstijgen kan zij allerlei vormen aannemen.

Het aanspreken van het reservoir aan Kundalini-energie en het opstijgen van de energie door de aanwezige chakra’s, kan het beste geleidelijk gebeuren, omdat het met allerlei sterke ervaringen gepaard kan gaan wanneer blokkades doorbroken worden.

Kundalini is in essentie een zelf-helende kracht.