Tantra Touch_Onveilig voelenHoe leef ik een leven vol onveiligheid, verandering en vergankelijkheid ofwel hoe kan ik me in dit tijdelijke bestaan veilig en geborgen voelen?

Je veilig voelen is de belangrijkste voorwaarde voor een natuurlijke ontwikkeling. Zonder veroordeling van de omgeving, vanuit veilig voelen mogen voelen wat je voelt, maakt dat een ieder, kind, volwassene, open kunnen kijken naar de omstandigheid.

Er mag naar buiten komen, geuit worden wat er leeft, dit is de de snelste ontwikkelingsweg voor innerlijke processen.

Veilig voelen, het werken aan authenticiteit en relatie is voorwaarde om je “gezien” te voelen, als je duidelijk grenzen aangeeft en keuzes bepaalt

  • voel je je veilig
  • kun je zijn wie je bent
  • neem je je eigen “spel” en keuzes serieus
  • zul je jezelf ontdekken
  • heb je zelf invloed op dat wat je aan gaat

Als je je gezien, gehoord en begrepen voelt ga je anderen zien, horen en begrijpen en zul je omgeving op een positieve manier vorm geven.

Je kunt meestal op twee manieren reageren als je je onveilig voelt of een negatieve emotie ervaart, het buiten jezelf oplossen of je lost het (met hulp) in jezelf op.

Tijdens IntimiteitsCoaching onderzoeken, richten we ons op je

  • gevoel van onveiligheid
  • onverwerkte negatieve emoties, negatieve ervaringen
  • bewustzijn, gedrag
  • vertrouwen
  • kleine kind