Print

Tijdens de workshop ben je gekleed!! Foto’s zijn van een individuele Tantra sessie …

Deze Tandava: “Yoga of Dance” & Tantra Introductie workshop is een mooie gelegenheid om, éénmalig of in een cyclus van meerdere keren, kennis te maken met jezelf, Tantra, mijzelf (Nico) en mijn werkwijze. Er is alle gelegenheid tot het delen van je ervaring en het stellen van vragen, we combineren

  • ademwerk, om te scheppen, de sleutel tot helderheid, openheid, vrede, vreugde
  • meditatie, om mentale leegte te ervaren, non-dualiteit
  • individuele dans / beweging, om (verstilt) te uiten
  • napraten, delen, vragen
We praktiseren 3 stadia van meditatie:
  • Non meditatie
  • Hart meditatie, luisteren met je hart
  • Concentratie en kalmeren van de geest

Je danst, beweegt vloeibaar en vertraagt op jezelf, met gesloten ogen en creëert een intieme reis tot het bewustzijn van “waarachtig aandachtig aanwezigZIJN” en nodigt je lijf uit tot het voelbaar maken van DAT wat er voor jou speelt in het moment:

  • gevoelens, vermoeidheid, tegenslagen
  • blokkades, geraakt zijn
  • ontmoeting met onbewuste angst
  • vreugde, passie
  • stilte, onrust, …
Bewegen op de ademhaling en vertrouwen op de vernieuwing in jezelf
  • tederheid, zachtheid
  • verdieping, verbondenheid
  • weer thuis komen in je zachte natuur
  • innerlijke – en uiterlijke ruimte
  • sensualiteit ervaren

Vanuit de diepste aspiratie van het hart chakra wordt je stil en ontdekt zorg, respect, vriendelijkheid, mededogen en liefde.

Dit maak je volledig voelbaar vanuit de “vloeibaarheid van beweging in de dans”, om steeds subtielere ervaringen te bevorderen en je instincten ten volle te doorleven.

Tandava “Yoga van de Dans” is prachtig om dagelijks te beoefenen. Ik start er zelf de dag mee en pas hem ook dagelijks toe tijdens de sessies en workshops.

2e helft van de avond is er alle gelegenheid om je ervaringen te delen en vragen in te brengen, te horen van anderen, te voelen, te ervaren.

Workshop Tantra Intro & Tandava  Iedere avond is los te boeken!
Deelname open voor een ieder, deelname per keer mogelijk!!!
Meenemen matje, kleed, meditatiekussen, draag makkelijk zittende kleding
Tijd 20:00 – 22:30 uur, inloop 19.45 met thee
Data Dinsdagavonden:
Plaats
Kosten € 20,00 pp, incl. thee en koekje
Aanmelden info@tantratouch.nl of 0653 368 068